Perustaja Spikanor

Medioita voi lisätä

Jäsenet

Perustettu 14.10.2017 23:12:45 Jäseniä 14 Vierailuja 4 205 Medioita 830

Kaikki politiikkaan liittyvä

Mitä mieltä trump on äänestäjistänsä Mitä mieltä trump on äänestäjistänsä
Valkoiset ihmiset ovat saastaa Valkoiset ihmiset ovat saastaa
Persut Persut
Hei hei Suomi. Kiitos hallitus. Hei hei Suomi. Kiitos hallitus.
Oisko tässä ehkä rasistisin meemi ikinä? Oisko tässä ehkä rasistisin meemi ikinä?
Honkasalo, kaksinaismoralismi Honkasalo, kaksinaismoralismi
Uus ö-luokan Amerikkalainen elokuva: Avaruusnekrujen kosto Uus ö-luokan Amerikkalainen elokuva: Avaruusnekrujen kosto
The Left wants to abolish the Police....does the Black community The Left wants to abolish the Police....does the Black community
Mahtava uusi keksintö... Mahtava uusi keksintö...
Vihreiltä jotain järkevää, ohhoh! Vihreiltä jotain järkevää, ohhoh!
Persun psykoosi Persun psykoosi
Kiljunen ja Kamu sekä vaikeeta Kiljunen ja Kamu sekä vaikeeta
Sanna Marin vastaa kritiikkiin Sanna Marin vastaa kritiikkiin
SIIS MIKÄ SIIS MIKÄ
Politiikkaa Politiikkaa
Yle propagandaa taas 20. Yle propagandaa taas 20.
Vasemmat Vasemmat
Kari tiesi Kari tiesi
etuoikeutetuin etuoikeutetuin
poliitikot poliitikot
SDP mainos SDP mainos
Ihana ja älykäs Suvi Ahonen Ihana ja älykäs Suvi Ahonen
SDP uusi logonsa! SDP uusi logonsa!
suolaista suolaista
 351 näyttökertaa, 12 viestiä, 1.81 MB, 5 tiedostoa
01.10.2021 18:19:20
[ + 0 | ]

Muutama kuva 24.

[57089] [20211001_175347.jpg] [0.32 MB] [2048x1536] [] []
20211001_175347.jpg
[57088] [20211001_175351.jpg] [0.32 MB] [2048x1569] [] []
20211001_175351.jpg
[57087] [20211001_181748.jpg] [0.19 MB] [1080x1670] [] []
20211001_181748.jpg
[57086] [Screenshot_20211001-094111_Twitter.jpg] [0.61 MB] [1079x1150] [] []
Screenshot_20211001-094111_Twitter.jpg
[57085] [Screenshot_20211001-164207_Twitter.jpg] [0.36 MB] [1079x1219] [] []
Screenshot_20211001-164207_Twitter.jpg

vasemmiston älykkyys

02.10.2021 01:34:09
#505058 [+-] Piilota Suosittele

>>505031
suurin

2. tyypin diabetes tiedossa?

Itte oon laihuttanu jo alle sadan kilon. Jos totta puhutaan, vaaka näytti paskomisen jälkeen 99,8kg aamulla :D enkä edes valehtele.

02.10.2021 01:53:41
#505064 [+-] Piilota Suosittele

>>505058
103kg tällä hetkellä. Viime vuoden alkupuolella meni vielä 300 etunojapunnerrusta aamuisin, mutta sitten musta tuli laiska paska ja nyt jälleen yritän josko taas jaksaisi? Kuukauden verran etunojailtu aamuisin ja on se tuskaa tauon jälkeen. Paino tosin ei ole muuttunut muutamaan vuoteen.

02.10.2021 02:38:17
#505081 [+-] Piilota Suosittele

>>505064
300 etunojapunnerrusta

Ei kukaan jaksa niitä ainakaan putkeen tuollaista määrää joka aamu. Keväällä meni 30 leukaa ja 30 punnerrusta, mutta sitten laiskistuin. Painoin 115 ja enempään ei hermot riittäneet.

Nyt 20 punnerrusta ja 10 leukaa on jo vaivan takana. Elimistö katsoo ettei lihaksille ole tarvetta. 80kg ois ihan kiva. Treenaan aina välillä enää.

02.10.2021 02:48:53
#505083 [+-] Piilota Suosittele

>>505081
Kyllä siinä taukoja pitää pitää välillä. Parhaimmillaan meni hieman päälle 70 etunojaa minuutissa, mutta silloin painoa oli reilut 20kg vähemmän. Nyt pitää pitää taukoa 40-50 kohdalla.

02.10.2021 17:51:43
#505186 [+-] Piilota Suosittele

>>505083
Olet 45-55v, tietääkseni, et enää 20v. Silloin meni leukoja joka on hieman haastavampaa niin paljon kunnes kipu esti, vaikka kyllä jaksaisi. Olen siirtynyt aerobiselle puolelle ymmärrettyäni sen olevan terveellisempää. Olin 10v sitten 96kg lihaskimppu, nyt 101 (mittasin just:P) pulskimus läskimys.

Nooh siinä mielessä, olen anaerobisessa kunnossa parempi kuin useimmat ikätoverini.

>>505137
Ei kovin kauaa vaan. Tulloopi äkkiä 💔 ja ☠⚰

[ 12 viestiä | ]