Perustaja Spikanor

Medioita voi lisätä

Jäsenet

Perustettu 14.10.2017 23:12:45 Jäseniä 14 Vierailuja 2 804 Medioita 831

Kaikki politiikkaan liittyvä

Sdp ja nimby Sdp ja nimby
Kapitalismi ei toimi Kapitalismi ei toimi
Kiljunen ja kokoukset Kiljunen ja kokoukset
Yle propagandaa taas 24. Yle propagandaa taas 24.
Ano Turtiainen - vittu mikä pelle Ano Turtiainen - vittu mikä pelle
officer tatum officer tatum
Paras aprillipila tähän asti. Paras aprillipila tähän asti.
En mää niinku.. En mää niinku..
Arvopohja. Arvopohja.
Yle propagandaa taas 30. Yle propagandaa taas 30.
Vihreät 2014/2021 Vihreät 2014/2021
Timcast Timcast
Jussi taas. Jussi taas.
Siis niinku mä en jaksa yh väärä kysymys ei ole kivaa vastata Siis niinku mä en jaksa yh väärä kysymys ei ole kivaa vastata
Vihreä siirtymä. Vihreä siirtymä.
Kumpi parempi? Kumpi parempi?
Kjäh kjäh 😁 Kjäh kjäh 😁
Yle propagandaa taas 21. Yle propagandaa taas 21.
Kokoomus Kokoomus
Juutalaiset pankkiirit hallitsee maailmaa Juutalaiset pankkiirit hallitsee maailmaa
Persuja ei saa kritisoida Persuja ei saa kritisoida
uskovaiset uskovaiset
Puola ei ryssää kumartele. Puola ei ryssää kumartele.
Pasilassa ärtymystä havaittavissa Pasilassa ärtymystä havaittavissa
 298 näyttökertaa, 12 viestiä, 1.81 MB, 5 tiedostoa
01.10.2021 18:19:20
[ + 0 | ]

Muutama kuva 24.

[57089] [20211001_175347.jpg] [0.32 MB] [2048x1536] [] []
20211001_175347.jpg
[57088] [20211001_175351.jpg] [0.32 MB] [2048x1569] [] []
20211001_175351.jpg
[57087] [20211001_181748.jpg] [0.19 MB] [1080x1670] [] []
20211001_181748.jpg
[57086] [Screenshot_20211001-094111_Twitter.jpg] [0.61 MB] [1079x1150] [] []
Screenshot_20211001-094111_Twitter.jpg
[57085] [Screenshot_20211001-164207_Twitter.jpg] [0.36 MB] [1079x1219] [] []
Screenshot_20211001-164207_Twitter.jpg

vasemmiston älykkyys

02.10.2021 01:34:09
#505058 [+-] Piilota Suosittele

>>505031
suurin

2. tyypin diabetes tiedossa?

Itte oon laihuttanu jo alle sadan kilon. Jos totta puhutaan, vaaka näytti paskomisen jälkeen 99,8kg aamulla :D enkä edes valehtele.

02.10.2021 01:53:41
#505064 [+-] Piilota Suosittele

>>505058
103kg tällä hetkellä. Viime vuoden alkupuolella meni vielä 300 etunojapunnerrusta aamuisin, mutta sitten musta tuli laiska paska ja nyt jälleen yritän josko taas jaksaisi? Kuukauden verran etunojailtu aamuisin ja on se tuskaa tauon jälkeen. Paino tosin ei ole muuttunut muutamaan vuoteen.

02.10.2021 02:38:17
#505081 [+-] Piilota Suosittele

>>505064
300 etunojapunnerrusta

Ei kukaan jaksa niitä ainakaan putkeen tuollaista määrää joka aamu. Keväällä meni 30 leukaa ja 30 punnerrusta, mutta sitten laiskistuin. Painoin 115 ja enempään ei hermot riittäneet.

Nyt 20 punnerrusta ja 10 leukaa on jo vaivan takana. Elimistö katsoo ettei lihaksille ole tarvetta. 80kg ois ihan kiva. Treenaan aina välillä enää.

02.10.2021 02:48:53
#505083 [+-] Piilota Suosittele

>>505081
Kyllä siinä taukoja pitää pitää välillä. Parhaimmillaan meni hieman päälle 70 etunojaa minuutissa, mutta silloin painoa oli reilut 20kg vähemmän. Nyt pitää pitää taukoa 40-50 kohdalla.

02.10.2021 17:51:43
#505186 [+-] Piilota Suosittele

>>505083
Olet 45-55v, tietääkseni, et enää 20v. Silloin meni leukoja joka on hieman haastavampaa niin paljon kunnes kipu esti, vaikka kyllä jaksaisi. Olen siirtynyt aerobiselle puolelle ymmärrettyäni sen olevan terveellisempää. Olin 10v sitten 96kg lihaskimppu, nyt 101 (mittasin just:P) pulskimus läskimys.

Nooh siinä mielessä, olen anaerobisessa kunnossa parempi kuin useimmat ikätoverini.

>>505137
Ei kovin kauaa vaan. Tulloopi äkkiä 💔 ja ☠⚰

[ 12 viestiä | ]