Vittu että oot kovassa kunnossa jos selkä ei kestä jumalauta seisomista :D Kunnon kasa löysää paskaa taidat olla :D

>>695620
Kunnon kasa löysää paskaa taidat olla

löysää paskaa

paskaa

Nimenomaan, siksi treenaan kuin hullu taas. Selkä ei kestä kaikkia liikkeitä, mutta askelkyykky on erittäin tehokas jalkaliike, hammerin teen seuraavaksi istualtaan. Korkea testosteroni kompensoi alhaista hemoglobiinia, mutta ei selkää, ei selkäkipuja pienestäkin.

Katos katos, sustakin alkaa tulla aikuinen. Senhän tietää siitä, että ei perkele pysty etes istumaan, seisomaan tai makaamaan ilman, että selkään käy kipeetä ku puhkinussitun virolaisen huoran vittuun :D

>>695630
Tätä on tapahtunut jo parikymppisenä, mutta ei näin pahasti. Liikunta auttaa mutta en pysty liikkua, saada kardiovisuaalista liikettä kuin nostamalla rautaa. Raudan nostaminen onkin parempi vaihtoehto jos ei lenkille pysty ja muutenkin jos ei ole aikaa 2h tylsiin vitun lenkkeihin joka päivä.

>>695634
Ollaan naapureitten kans monesti puhuttukkin, että viimestään kolmikymppisenä alkaa huomaamaan jotain pieniä kolotuksia ja jumeja. Se onkin sitten vaan viivytystaistelua sen jälkeen. Aina kun kilahtaa kilsa mittariin niin joku uus paikka rupeaa ronklaamaan.

>>695700
Ongelma on se, että pitää pysyä aktiivisena, sen pitää olla elämäntapa, ja lihasmassa katoaa, joskin taas palaa erittäin nopeasti samoihin mittoihin.

Alkoholi voittaa ennenpitkää, katsotaan milloin taas.

>>695770
Elä murehi tommosista. Keräät vaan elämänkokemuksia hissuksiin niin sitten joskus dementoituvana transuna löydät nirvanan hoitokodissa jossa ei oo muita potilaita eikä edes hoitsuja. Sitten viimesenä kirkkaana hetkenäs tajuat, että istut nojatuolissa hylätyssä varastorakennuksessa ja hiiret nakertaa sun varpaankynsiä.

>>695850
En toimi kovin pitkää ilman alkoholia. Mikään määrä pameja tai off-label ketiapiinia ei auta uneen ellen ole juonut. Kroppani on fyysisesti riippuvainen alkoholista, tästä on erittäin paljon vaikeampi lähteä kuin normaalin alkoholistin.

>>695914
Seli seli.. sä, sä vaan haluut nöyryyyyttää ittees meidän kaikkien muiden silmien alla!