perse perse
Mustalaiset. Mustalaiset.
Kilpi Kilpi
tuura tuura
ihania naisia <3 ihania naisia <3
Jussi jäi kiinni valehtelusta jälleen kerran Jussi jäi kiinni valehtelusta jälleen kerran
Tälläisiä ilmoitetaan nykyään piiretyissä Tälläisiä ilmoitetaan nykyään piiretyissä
Oululainen feministiehdokas Oululainen feministiehdokas
vanha viisas puu vanha viisas puu
Rassismi Rassismi
Murskaan sun ananakset Murskaan sun ananakset
Ilkka Vainio Ilkka Vainio
pyllyn nuolentaa pyllyn nuolentaa
Kokoomuksen ja perussuomalaisten terveiset duunareille Kokoomuksen ja perussuomalaisten terveiset duunareille
Gateway Gateway
Ihana nainen! Ihana nainen!
Hupsista.. Hupsista..
Miinus 1 Miinus 1
laura laura
Junes Lokka Junes Lokka
Sinuna menisin töihin Sinuna menisin töihin
Julisteet. Julisteet.
Lahjoita sinäkin! Lahjoita sinäkin!
Kuveja. Kuveja.
 497 näyttökertaa, 9 viestiä, 0.86 MB, 1 tiedosto, 10.12.2024 15:33:08
[ + 7 | ]
👑 Plussatuin 10.12.2024.

kyykkäys apu

[75576] [0.gif] [0.86 MB] [360x360] [] []
0.gif

apu

(317)  · 

apustaja

(327)  · 

gif

(478)
11.12.2024 13:10:58 | 13:11:21
#665300 [+-] Piilota Suosittele

>>665299
Aa eli ihan eteenpäin kallistaen? Hmm, mä en tiedä tekeekö jengi sit ton väärin, mutta hyvin usein näen salilla miehiäkin pitävän sitä pelkkää painonnostotankoa (10-20kg) samanlailla kuin tuossa tota keppiä ja sit kyykätään? Mut kieltämättä toi sun kuvas on paljon miellyttävämmän näköstä

11.12.2024 13:36:10
#665303 [+-] Piilota Suosittele

>>665301
En tiiä sit miten maastavetäjien selät on vanhemmilla päivillä. Kyllä mä tiedän että tossa on oma tekniikkansa jolla se tehdään oikein, mutta kuiteski omat riskinsä paskoo itteensä

11.12.2024 16:26:56 | 16:28:08
#665369 [+-] Piilota Suosittele

>>665299
>>665300
Selkä lukitaan taakse juuri noin, ja et sitten tee kuin minimissään mitä kympillä (e:10 toistoa per sarja väh.) saat koskien kaikkia jalka ja selkä -liikkeitä tai muutaman vuoden päästä et tee niitä tai muutakaan.

Isäni oli Turbom.. voimanostaja.

[ 9 viestiä | ]