Viiksekkäät kamut Viiksekkäät kamut
Polly haluaa nyt sitä saatanan keksiä! Polly haluaa nyt sitä saatanan keksiä!
Kuudes luukku Kuudes luukku
Heitä valtionkirkko voltti! Heitä valtionkirkko voltti!
Nimellä pätkästy Nimellä pätkästy
Gordonille ei ryttyillä Gordonille ei ryttyillä
oispa perustulo oispa perustulo
Lentokone antaa pusun Lentokone antaa pusun
Eppäelen Eppäelen
donald suu donald suu
Paint Joulukalenteri Luukku 5. Paint Joulukalenteri Luukku 5.
paint kalenteri luukku 12 paint kalenteri luukku 12
Ihmisiltä ei saa olla missään rauhassa Ihmisiltä ei saa olla missään rauhassa
Glom ! Glom !
Wake Sayori up before you go go Wake Sayori up before you go go
muistoja muistoja
sätiedotus sätiedotus
Turppi Intissä Turppi Intissä
Valapäivä Valapäivä
Rakas joulupukki Rakas joulupukki
Varovasti, jonne... Varovasti, jonne...
Just lobedi Just lobedi
Billy palaa Kantosta jakamaan Homontain iloja Billy palaa Kantosta jakamaan Homontain iloja
Munavolkkari Munavolkkari
 553 näyttökertaa, 4 viestiä, 1.22 MB, 1 tiedosto, 07.11.2024 17:56:26
[ + 0 | ]

puntilla

[74466] [tiedosto.mp4] [1.22 MB] [406x720] [20.22s] [] []

sali

(23)  · 

polvet

 · 

niks

 · 

naks

07.11.2024 18:12:13
#658007 [+-] Piilota Suosittele

Kokeilin viimeks max-Penkkiä 11 vuotta sitten. 165kg. Faija opetti, että selkä ja jalka -liikkeillä pitää aina saada vähintään se 10. Aluks se ärsytti, mutta rupesin hyvin nopeasti tajuamaan vaikka muutin sen max8:ksi.

08.11.2024 04:13:31
#658173 [+1] Piilota Suosittele

>>658015
Ei, ja en. Olen surkeassa kunnossa. 140kg jos nyt menee se on jo hyvin. Lenkit ovat tärkeämpiä työn ja terveyden kannalta. Heti kun paranen, 45min lenkki joka päivä kuten ennen. Muuten lähtee henki.

[ 4 viestiä | ]