>>430498 Ku olin "soon 30yrs", olin elämäni parhaassa kunnossa. Nyt en jaksa juosta edes muutamaa kilometriä, ja tulokset salilla ovat jumittuneet paikoilleen. Jalkalihakset ovat kasvaneet, samoten yläselkä, mutta en ole enää 29. 26-27v:nä olin ehkä sittenkin parhaimmillaan salilla, mutta en lenkillä enkä treeneissä.