>>547664 Kyllä. Ruisleipää olen ruvennut nyt syömään paljon, se on hidas, nopeita lähinnä sokerit. Se ei poista sitä että glukoosiksi ne kaikki muuttuvat, sitten mahdollisesti käyttöön, varastoon maksaan ja muualle kuten lihaksiin, ja jos ei kelpaa (laiskimus paskimus -mode) niin muutetaan rasvaksi.
...rasvoja ihmiskehossa omina soluinakin on erilaisia.