Täyttä totta Täyttä totta
miten nostaa sininen tuoli miten nostaa sininen tuoli
Jälleen yksi legenda on poissa Jälleen yksi legenda on poissa
Isi, ei ne sovi Isi, ei ne sovi
Tee valintasi Tee valintasi
fish, fish fish fish fish :3 fish, fish fish fish fish :3
Sea doggos Sea doggos
Olen aamupala :3 Olen aamupala :3
Oma kuva Oma kuva
Toimii myös kypäränä Toimii myös kypäränä
test test
Niilo22:lla on se. Niilo22:lla on se.
En tijä En tijä
Hihhihhii! Hihhihhii!
laatikossa laatikossa
Ostin uuen koneen Ostin uuen koneen
Are you serious? Are you serious?
Terroristeja Terroristeja
Lokoisa göllöttelyasento Lokoisa göllöttelyasento
Loistavat näyttelijäntaidot Loistavat näyttelijäntaidot
Äänikirja - Saatana saapuu Moskovaan osa 1 Äänikirja - Saatana saapuu Moskovaan osa 1
Teemu Raivona Teemu Raivona
Sheivausta Sheivausta
Mr. blue sky ft. ahegao faces Mr. blue sky ft. ahegao faces
⭰
 898 näyttökertaa, 6 viestiä, 2.24 MB, 1 tiedosto, 27.02.2019 23:45:42
[ + 4 - | ]
⇥

Jollakin jäi tanko maahan

[25323] [Jollakin jäi tanko maahan]

hapsi

(188)  · 

törmä

 · 

maastanosto

 · 

hintti

(78)  · 

kannustus
28.02.2019 11:19:44
#165514 [+-] Piilota Suosittele

>>165465
Taktiikka jota yleisesti käytetään nostamaan adrenaliiniä ennen maksimisuoritusta.

Ennen ku pääsin yli 150kg penkkitulokseen, käytin samantyylistä.

Miten toi kynäkäsi nostaa muka 340?

28.02.2019 14:44:39
#165620 [+-] Piilota Suosittele

Mukavan kaarella selkä =D Keskittyis enemmän ensin tekniikkaan ku että vetää paskalla tekniikalla isoja painoja

02.03.2019 03:42:32
#166576 [+-] Piilota Suosittele

>>165620
Joo, siinä rikkoo ittesä vaan. Treenikaveri ei uskonu, ja seuraavat pari päivää makoilikin sitten sängyn perällä. Onneks faija opetti mulle jo nuorena muutaman tärkeän.
-EI maastavetoa jos et saa sillä vähintään kymmentä toistoa
-EI jalkakyykkyä eikä edes vittu prässiä -II-
-EI pillua jos et saa sillä kikkelilläs vähintään sataaviittäkymmentä toistoa homo

[ 6 viestiä | ]