Rick kuvakommentti Rick kuvakommentti
vesimeloni vesimeloni
henkilö ilmoitukset henkilö ilmoitukset
Perjantaipers Perjantaipers
junsi ;_; junsi ;_;
Ryppy lääkärinä osa X Ryppy lääkärinä osa X
Lukeminen kannattaa aina Lukeminen kannattaa aina
Voisko joku auttaa? Voisko joku auttaa?
Sally Field Sally Field
ann ann
Are you kitting me? Heräile keskenäsi huumon >:3 Are you kitting me? Heräile keskenäsi huumon >:3
cosplay cosplay
original rae original rae
Alabamaneekeri Alabamaneekeri
jonne jonne
aina valmiina aina valmiina
Slavaddin Slavaddin
hehe vitu rasistit hehe vitu rasistit
yleisön valinta yleisön valinta
Norjalainen kitaristi Norjalainen kitaristi
Arnoldsedän seikkailut 5 Arnoldsedän seikkailut 5
Herättää hieman kysymyksiä Herättää hieman kysymyksiä
Filippus Komea Filippus Komea
Tanssii spurdojen kanssa Tanssii spurdojen kanssa
⭰
 816 näyttökertaa, 6 viestiä, 2.24 MB, 1 tiedosto, 27.02.2019 23:45:42
[ + 4 - | ]
⇥

Jollakin jäi tanko maahan

[25323] [Jollakin jäi tanko maahan]

hapsi

(177)  · 

törmä

 · 

maastanosto

 · 

hintti

(76)  · 

kannustus
28.02.2019 11:19:44
#165514 [+-] Piilota Suosittele

>>165465
Taktiikka jota yleisesti käytetään nostamaan adrenaliiniä ennen maksimisuoritusta.

Ennen ku pääsin yli 150kg penkkitulokseen, käytin samantyylistä.

Miten toi kynäkäsi nostaa muka 340?

28.02.2019 14:44:39
#165620 [+-] Piilota Suosittele

Mukavan kaarella selkä =D Keskittyis enemmän ensin tekniikkaan ku että vetää paskalla tekniikalla isoja painoja

02.03.2019 03:42:32
#166576 [+-] Piilota Suosittele

>>165620
Joo, siinä rikkoo ittesä vaan. Treenikaveri ei uskonu, ja seuraavat pari päivää makoilikin sitten sängyn perällä. Onneks faija opetti mulle jo nuorena muutaman tärkeän.
-EI maastavetoa jos et saa sillä vähintään kymmentä toistoa
-EI jalkakyykkyä eikä edes vittu prässiä -II-
-EI pillua jos et saa sillä kikkelilläs vähintään sataaviittäkymmentä toistoa homo

[ 6 viestiä | ]