börheä parturi börheä parturi
pakistan pakistan
kikkaili kikkaili
valheita valheita
Aina jaksaa naurattaa Aina jaksaa naurattaa
osama bin kawai osama bin kawai
älytön domino älytön domino
Pyöräilemässä Pyöräilemässä
akkurälläkkä akkurälläkkä
Salaattia Salaattia
ujoo kulmaa ujoo kulmaa
vakoili vakoili
juomataito juomataito
Yllätys Yllätys
Keskiajan taidetta ja eläimiä Keskiajan taidetta ja eläimiä
anders hymyhuuli anders hymyhuuli
ookkonä boomeri ookkonä boomeri
kalastus kalastus
tällänen vessaan tällänen vessaan
Tanssija Tanssija
mjäy mjäy
vakooja vakooja
vittu eeva vittu eeva
Tinder Tinder
⭰
 1 054 näyttökertaa, 6 viestiä, 2.24 MB, 1 tiedosto, 27.02.2019 23:45:42
[ + 4 - | ]
⇥

Jollakin jäi tanko maahan

[25323] [Jollakin jäi tanko maahan]

hapsi

(202)  · 

törmä

 · 

maastanosto

 · 

hintti

(86)  · 

kannustus
28.02.2019 11:19:44
#165514 [+-] Piilota Suosittele

>>165465
Taktiikka jota yleisesti käytetään nostamaan adrenaliiniä ennen maksimisuoritusta.

Ennen ku pääsin yli 150kg penkkitulokseen, käytin samantyylistä.

Miten toi kynäkäsi nostaa muka 340?

28.02.2019 14:44:39
#165620 [+-] Piilota Suosittele

Mukavan kaarella selkä =D Keskittyis enemmän ensin tekniikkaan ku että vetää paskalla tekniikalla isoja painoja

02.03.2019 03:42:32
#166576 [+-] Piilota Suosittele

>>165620
Joo, siinä rikkoo ittesä vaan. Treenikaveri ei uskonu, ja seuraavat pari päivää makoilikin sitten sängyn perällä. Onneks faija opetti mulle jo nuorena muutaman tärkeän.
-EI maastavetoa jos et saa sillä vähintään kymmentä toistoa
-EI jalkakyykkyä eikä edes vittu prässiä -II-
-EI pillua jos et saa sillä kikkelilläs vähintään sataaviittäkymmentä toistoa homo

[ 6 viestiä | ]