Perustaja Spikanor

Medioita voi lisätä

Jäsenet

Perustettu 15.10.2017 00:15:08 Jäseniä 45 Vierailuja 5 766 Medioita 673

kaik kien tykkää mä apustaja sammokko

gordons freemans gordons freemans
viagra apu viagra apu
ruoka apu apustaja apu apustaja ruoka apu apustaja apu apustaja
Kuumottaa Kuumottaa
Junastaja Junastaja
Syyskauden aput Syyskauden aput
Dreadlord apustaja Dreadlord apustaja
Maatalousapuja Maatalousapuja
Rumpalistaja Rumpalistaja
Apu mittari Apu mittari
not greit not greit
hail hail
rutiinit rutiinit
Vittu kun olen hihnassa Vittu kun olen hihnassa
Vr Vr
matika apu matika apu
Vartija apu Vartija apu
Eestinlaiva Eestinlaiva
Aput kaljalla Aput kaljalla
Iste murha Iste murha
irl apustaja irl apustaja
Talviset aput Talviset aput
Mit vit Mit vit
miksi kukan ei vatsaa miksi kukan ei vatsaa
 513 näyttökertaa, 9 viestiä, 0.86 MB, 1 tiedosto
10.12.2024 15:33:08
[ + 7 | ]
👑 Plussatuin 10.12.2024.

kyykkäys apu

[75576] [0.gif] [0.86 MB] [360x360] [] []
0.gif

apu

(317)  · 

apustaja

(327)  · 

gif

(478)
11.12.2024 13:10:58 | 13:11:21
#665300 [+-] Piilota Suosittele

>>665299
Aa eli ihan eteenpäin kallistaen? Hmm, mä en tiedä tekeekö jengi sit ton väärin, mutta hyvin usein näen salilla miehiäkin pitävän sitä pelkkää painonnostotankoa (10-20kg) samanlailla kuin tuossa tota keppiä ja sit kyykätään? Mut kieltämättä toi sun kuvas on paljon miellyttävämmän näköstä

11.12.2024 13:36:10
#665303 [+-] Piilota Suosittele

>>665301
En tiiä sit miten maastavetäjien selät on vanhemmilla päivillä. Kyllä mä tiedän että tossa on oma tekniikkansa jolla se tehdään oikein, mutta kuiteski omat riskinsä paskoo itteensä

11.12.2024 16:26:56 | 16:28:08
#665369 [+-] Piilota Suosittele

>>665299
>>665300
Selkä lukitaan taakse juuri noin, ja et sitten tee kuin minimissään mitä kympillä (e:10 toistoa per sarja väh.) saat koskien kaikkia jalka ja selkä -liikkeitä tai muutaman vuoden päästä et tee niitä tai muutakaan.

Isäni oli Turbom.. voimanostaja.

[ 9 viestiä | ]