Mä luulin aikanaan että tolla saa tehtyä juoman, smoothie(?) laittamalla vaan lihat ja läskit sekä kasvikset sinne ja sekoittaen. Vitut saa. Se ei pilko niitä juotavaksi asti. Soli sillon kun molin selvin päin toisinaan eikä ollut nälkä suhteessa treeniin.

En ole tänäänkään vielä syönyt yhtään mitään, juonut vain kaljaa ja proteiinia.

Sun muna tonne :D

Ja tiiät että jos paistat vaikka jauhelihaa, sä voit pilkkoa tonne sipulit, valkosipulit, mausteet perään. Sit jos teet burgerpihvejä ni jauheliha sekaan. Muna sinne :D Sit tassuttelet siitä massasta pihvit. Sä voit pannulla esipaistaa pekonia ja sit sinne lihan sekaan jos haluat becon Patty reseptillä. Voit kokeilla myös sitä kanapekonilla

>>703324
Juu tiedän kyllä mitä teen. Piti vaan herättää vähän porukka. :D
>>703316