>>721043 elimistön suolatasapaino on tärkeä asia. jos ruokavaliosi koostuu einareista ja coop vaaleasta laageista, olet mitä todellisimmin riskiryhmässä hyponatrian (suola vaaraallise alhaalla). monet urhailujuomat taklaavat tän ongelman suolaamalla ja lisäämällä hivenaineita, mutta ehdotan jotain parempaa. Hienojakoinen suola, e sitä merisuolamurua edes myllyn läpi. Vasta-alkajale teelusikallinen suolaa on hyvä annos vetää nenään. Kahteen tasapaksuun viivaan vetää ja toinen vasempaan sieraimeen ja seuraava oikeaan. Ei rupia särkemään niin ikävästi. Aloituspiste josta alamme tarkkailemaan sinua.