Näillä pienillä valinnoilla tulee huomattavia tuloksia, oluen vaihto viinaan auttaa huomattavasti, mähösen autokaista vaihtaa kanasalaattiin auttaa vähän, viikon syömisen vaihtaa amfetamiinin ja uni lääkkeisiin niin painon pudotus on taattu. Tarpeeksi tekee näitä pieniä valintoja niin lähtee läskit.