tehtävä tehtävä
Taksirasisti Taksirasisti
Risuja Perjantaina Risuja Perjantaina
Kissakuva Kissakuva
Arskan vika Arskan vika
Valupertin kebabbi Valupertin kebabbi
kulttuuri isku kulttuuri isku
Opintolaina Opintolaina
Puhelimen tarkistus Puhelimen tarkistus
Repon lempikolikot: Tenpo tsuho Repon lempikolikot: Tenpo tsuho
Kenen profiilikuvasta inspiroitu? Kenen profiilikuvasta inspiroitu?
minun cokat minun cokat
lunta :3 lunta :3
Ihana nainen Ihana nainen
Annappa riisiä :3 Annappa riisiä :3
Maanantaisin taittuu sormet Maanantaisin taittuu sormet
Antaa lasten leikkiä Antaa lasten leikkiä
Pöllö ja koira Pöllö ja koira
Nigeria ja Saksa pelasivat vastakkain. Saksa voitti. Nigeria ja Saksa pelasivat vastakkain. Saksa voitti.
Auts Auts
mahdollisuus mahdollisuus
Jerry & Sleepy Gary Jerry & Sleepy Gary
Or I shall taunt you a second time Or I shall taunt you a second time
Gayjer krokotiilimies Gayjer krokotiilimies
⭰
 629 näyttökertaa, 6 viestiä, 2.24 MB, 1 tiedosto, 27.02.2019 23:45:42
[ + 4 - | ]
⇥

Jollakin jäi tanko maahan

[25323] [Jollakin jäi tanko maahan]

hapsi

(122)  · 

törmä

 · 

maastanosto

 · 

hintti

(38)  · 

kannustus
28.02.2019 11:19:44
#165514 [+-] Piilota Suosittele

>>165465
Taktiikka jota yleisesti käytetään nostamaan adrenaliiniä ennen maksimisuoritusta.

Ennen ku pääsin yli 150kg penkkitulokseen, käytin samantyylistä.

Miten toi kynäkäsi nostaa muka 340?

28.02.2019 14:44:39
#165620 [+-] Piilota Suosittele

Mukavan kaarella selkä =D Keskittyis enemmän ensin tekniikkaan ku että vetää paskalla tekniikalla isoja painoja

02.03.2019 03:42:32
#166576 [+-] Piilota Suosittele

>>165620
Joo, siinä rikkoo ittesä vaan. Treenikaveri ei uskonu, ja seuraavat pari päivää makoilikin sitten sängyn perällä. Onneks faija opetti mulle jo nuorena muutaman tärkeän.
-EI maastavetoa jos et saa sillä vähintään kymmentä toistoa
-EI jalkakyykkyä eikä edes vittu prässiä -II-
-EI pillua jos et saa sillä kikkelilläs vähintään sataaviittäkymmentä toistoa homo

[ 6 viestiä | ]