Lisääki sai ottaa... Lisääki sai ottaa...
Repostnik? Repostnik?
>edgy demon guy >edgy demon guy
Missä näitä myyään? Missä näitä myyään?
hämis hämis
Pimeyden voimat >:3 Pimeyden voimat >:3
Näyttä sinule kaapi paika Näyttä sinule kaapi paika
Ei taida olla paras harrastus tälle Ei taida olla paras harrastus tälle
IRL IRL
Ei mahu Ei mahu
Halla-aho trollaa Halla-aho trollaa
Äiti, lunta! Äiti, lunta!
Intiaanit :3 Intiaanit :3
Kebab ransuilla Kebab ransuilla
Parifits Parifits
Ela rokkaa Ela rokkaa
runkku raketti runkku raketti
Ceiling Kitteh Ceiling Kitteh
varas varas
Tanssija Tanssija
suvakki suvakki
Saat pitää jos arvaat oikein Saat pitää jos arvaat oikein
Uuestaan, uuestaan! Uuestaan, uuestaan!
Naisen oikeinkäyttöä Naisen oikeinkäyttöä
 1 038 näyttökertaa, 6 viestiä, 2.24 MB, 1 tiedosto, 27.02.2019 23:45:42
[ + 4 - | ]

Jollakin jäi tanko maahan


hapsi

(197)  · 

törmä

 · 

maastanosto

 · 

hintti

(85)  · 

kannustus

28.02.2019 11:19:44
#165514 [+-] Piilota Suosittele

>>165465
Taktiikka jota yleisesti käytetään nostamaan adrenaliiniä ennen maksimisuoritusta.

Ennen ku pääsin yli 150kg penkkitulokseen, käytin samantyylistä.

Miten toi kynäkäsi nostaa muka 340?

28.02.2019 14:44:39
#165620 [+-] Piilota Suosittele

Mukavan kaarella selkä =D Keskittyis enemmän ensin tekniikkaan ku että vetää paskalla tekniikalla isoja painoja

02.03.2019 03:42:32
#166576 [+-] Piilota Suosittele

>>165620
Joo, siinä rikkoo ittesä vaan. Treenikaveri ei uskonu, ja seuraavat pari päivää makoilikin sitten sängyn perällä. Onneks faija opetti mulle jo nuorena muutaman tärkeän.
-EI maastavetoa jos et saa sillä vähintään kymmentä toistoa
-EI jalkakyykkyä eikä edes vittu prässiä -II-
-EI pillua jos et saa sillä kikkelilläs vähintään sataaviittäkymmentä toistoa homo

[ 6 viestiä | ]