Rekisteröitynyt 15.10.2017 06:57:17
Nähty Alle päivä sitten
Sukupuoli Mies
Viestejä 21 224
Tageja annettu 2 346
Vierailuja 63 986
Medioita 1 350
Medioiden näyttökerrat 511 235
Plussia 11 622
Saavutuksia 110
+4      
Tein elämäntapamuutoksen tässä luolaston ollessa alhaalla. Jätin alkoholin, suolan ja rasvan. Kaikesta muusta luovuin.
23.02.2024 00:14:00
#600783 [+-] Piilota Suosittele

>>600779
Rasva joo, mutta sun pitää suurennuslasin alla tutkia tarkkaan jos edes kasvirasvaa et halua. Lähinnä ryssien sotavankina pääset kyseiselle dieetille helpoiten

23.02.2024 00:22:29
#600786 [+-] Piilota Suosittele

>>600783
Suosin ihan aitoa kamaa, ELÄINPERÄISTÄ RASVAA!!! 😨😱🥶

Siis sitä jota elimistömme on tottunut saamaan satojentuhansien vuosien aikana, vaikka vähän kasvisperäistäkin. Silloin pitää vaan harrastaa liikuntaa edes vähän.

23.02.2024 00:26:28
#600789 [+-] Piilota Suosittele

>>600786
Rasva on yksi asia jota ihmisen keho tarvitsee, se on totta. Mutta edelleen, sä joudut tekemään suurennuslasin alla kovaa duunia jos haluat saada rasvan puutostiloja. Ensinnäkin kalja pitäis jättää pois kokonaan, onnistuuko? Saisit dokata korkeintaan tyyliin vodkaa ja vettä.

23.02.2024 02:08:39
#600828 [+-] Piilota Suosittele

Mää muuten kans tein muutoksen. Mulla on ny 2+1 systeemi. Eli kahtena päivänä saa ottaa soppaa ja sitten yks pakollinen välipäivä seleviämistä varten. Effektiivisesti siis leikkasin 33% viinasten juonnistani. Kuhan tähän tottuu niin siirryn 1+1 tsydeemiin tai niin ainakin väitän ittelleni.

23.02.2024 18:44:46
#600996 [+-] Piilota Suosittele

>>600789
onnistuuko?

EI!
>>600828
Eli reilusti yli puolet elämästäsi on kärsimystä?

>>600908
Ravinto expertti taas framilla :D

Nakuankka saa kicksejä pätemisestä. Itseasiassa niin paljon, että hakee tietoa Ryzeneistä ja Rusinoista ihan sinua varten. No se on aika jees.

23.02.2024 22:06:04
#601047 [+-] Piilota Suosittele

>>600996
Paitsi että rasva on tarpeellista eikä sitä voi korvata juomalla kaljaa. Ja suola on kanssa aivan helvetin tärkeetä. Toki molempia on helppo käyttää liikaa tänäpäivänä.

24.02.2024 14:20:13 | 14:20:51
#601177 [+-] Piilota Suosittele

>>601047
>>601065
Nakua vituttaa ku se ei kerenny ensin :D

Älä huoli, vältän hiilareita ja pyrin liha/kala/kana -painotteiseen ruokavalioon - mitä enemmän läskiä, sitä parempi. Kaljassa on hiilareita, ja viidessä kuudessa litrassa sitä on jo ihan tarpeeksi sitä paskaa, mutta haima ja maksa eivät anna siirtyä viinaan.

Käytän myös paljon suolaa. En edes ymmärrä muita mausteita, siis niiden tarkoitusta.

24.02.2024 14:30:22 | 14:30:47
#601182 [+-] Piilota Suosittele

>>601177
Se on ihan sama mistä me puhutaan, vaikka autoista tai naisista niin asintuntija :D Expertti :D Naisten asintuntija :D Toiset on kai herkkiä.

24.02.2024 14:33:36 | 14:34:49
#601187 [+-] Piilota Suosittele

>>601182
>>601177
Juu no mun jutut oli totta, sun jutuissa ei ollu mitää järkee plus ignorasit suolan täysin. Olikin vähän niinku vitsi että "expertti" :DDDD Plus ei pitäs tarvita olla kovin expertti asiassa että tän tietää, kuhan oli koulussa hereillä. Autoista ja naisistakaan en juuri tiedä, mutta jos alat selittää jotain missä ei oo mitään järkeä niin juuh jooh elikkäs.

24.02.2024 14:36:00 | 14:37:54
#601191 [+-] Piilota Suosittele

>>601187
Ai ei ollut järkeä ja olen kujalla? Puhuttiin että oluessa on myös rasvaa? Expertti joo, sun mielestä ei siis ole ollenkaan? Joo, asintuntija oot juu. (ellet osta tarkoituksella liteä mutta et sinä ymmärrä että ihan norimkaljasta puhuttiin kun olet expertti juuh elikkäs)

PS, rasva on yksi ihmisen perustarpeista. Jos olisit koulussa ollut hereillä tietäisit tämän, herran asintuntija juuh elikkäs

24.02.2024 14:43:59
#601198 [+-] Piilota Suosittele

>>601195
Siinä asiantuntijalle kun ei kuulemma ole rasvoissa mitään järkeä :D

Rasva-aineilla on lukuisia tehtäviä elimistössä:
Rasvat ovat osa solukalvojen rakennetta. Rasvat ovat elimistön tärkeä energian varastomuoto (rasvasolujen rasvavarastot ovat lähinnä rasvahappoja triasyyliglyserolin muodossa). Kolesterolin kaltaiset rasva-aineet (hormonit) toimivat tärkeinä elintoimintojen säätelijöinä.
Tietyt vitamiinit ovat rasva-aineita. Tietyt rasva-aineet voivat toimia myös solujen viestinvälityksessä, kuten diasyyliglyseroli ja sfingosiini-1-fosfaatti.

Ei ole mitään järkeä rasvoissa, asintuntija oikeen :D

24.02.2024 14:48:10
#601199 [+-] Piilota Suosittele

>>601198
Paitsi että rasva on tarpeellista eikä sitä voi korvata juomalla kaljaa.

Aiotko jatkaa tota vammailua vai mikä kiukuttaa? Tais toi naisiin liittyvä asiantuntijuus peilautua jostain tänhetkisestä omasta ongelmasta vai? Eiku ainii "höhöhö rölläsin vaan :D en oo oikeesti näin tyhmä :D"

24.02.2024 14:51:26 | 14:52:41
#601200 [+-] Piilota Suosittele

>>601199
Tuosta asiantuntijalle, tunnetko kroppasi rasvat? :D
https://www.is.fi/hyvaolo/art-2000005864995.html

Btw, sanoin että kaljassakin on rasvaa. En mitään enempää, en mitään vähempää. Mutta asiantuntija tuli kehiin, mutta opettele ymmärtään kehosi rasvat xD

PS, opetttele lukemaan, sanoin "oli kyse mistä tahansa, autoista tai naisista" niin mitä tuo tarkoittaa? oli kyse mistä tahansa ja nyt alat itkemään juurikin niistä naisista mistähän ihmeestä se tuli :D Niin, mistä se tuli? :D Asintuntija :D

24.02.2024 15:00:30 | 15:01:33
#601203 [+-] Piilota Suosittele

>>601201
Kerroksä tas miten ostetaan tulevaisuuden osia tietokoneisiin asintuntija? :D

Muistatko kun tein sen konepaketin, ja myöhemmin 2v päästä se päivitetään? Kun asiantuntija lähti vammailemaan ettei tulevaisuuden osista voi kasata konetta? :D Kun sulle kädestä pitäin opetettiin, että voi poika parka kun se kone on saatavilla jimmsistä, siihen on kaikki osat saatavilla, sekä 2v päästä se päivitetään? Eli odotetan 2v ja sitten se päivitetään?

Mitä teki asiantuntija? :D
Asintuntija meni jimssin sivuille xD
Sä mussutit ihan oikeasti ja tosissas ettei Jimssin sivuilla oo myynnissä 2v päästä ilmestyviä osia :D

Vitun expertti :DDDDDDD

24.02.2024 15:07:01
#601210 [+-] Piilota Suosittele

>>601207
Se oli sun ihan omaa vammailua, monta kertaa sulle sanottiin, että poika parka kun se kone päivitetään myöhemmin. Ei, asinatuntija ihmetteli miksi ijmssissä ei ole tulevaisuuden osia :D Niin, asintuntija vammaili eikä vieläkään ymmärrä mitä tarkoittaa koneen päivittäminen? :D On siinä meillä asiantuntija xD

24.02.2024 15:14:32
#601218 [+-] Piilota Suosittele

>>601215
Heti kun puhutaan sun vammailusta, niin lopputulos on tämä :D Mutta jatka vammailua jossain muualla, mä en ainakaan viitti kenwayn lankaa täyttää sun vammailulla enempää koska se saa joka kerta ilmoituksen tästä. Mut ihmetteleksä vieläkin miks jimmsissä ei oo tulevaisuuden osia? :D Oikee asintuntija xD Ja mee jonnekki muualle vammailemaan tai luo oma lanka paskalle

26.02.2024 21:46:54
#601764 [+-] Piilota Suosittele

>>601182
Se on ihan sama mistä me puhutaan, vaikka autoista tai naisista niin asintuntija :D Expertti :D Naisten asintuntija :D Toiset on kai herkkiä.


>>601187
Se on ihan sama mistä me puhutaan, vaikka autoista tai naisista niin asintuntija :D Expertti :D Naisten asintuntija :D Toiset on kai herkkiä.


Jos viettäsitte romanttisen viikonlopun valuEx-Pertin valvonnassa?

[ 34 viestiä | ]