Rystyset rasautettu Rystyset rasautettu
Upi välittää teemusta Upi välittää teemusta
Metkuwood Metkuwood
Ja töihin... Ja töihin...
jotain meni väärin täällä :3 jotain meni väärin täällä :3
Mörkö apu apustus Mörkö apu apustus
Koiro leikkii Koiro leikkii
Tiedettä. Tiedettä.
Uhh... meow? Uhh... meow?
Ya like jazz? Ya like jazz?
Snake, the thermaldrill. Go get it. Snake, the thermaldrill. Go get it.
Yök kun oli kamalaa ruokaa. Yök kun oli kamalaa ruokaa.
korjasi korjasi
upi naattori upi naattori
Kaikkien Afrikkalaisten sankari Kaikkien Afrikkalaisten sankari
Uusi auto - KATEELLISUUSVAROITUS! Uusi auto - KATEELLISUUSVAROITUS!
Ylös ja alas ja lenkille. Kyllä se siitä Ylös ja alas ja lenkille. Kyllä se siitä
Se iso ero... Se iso ero...
Jano Jano
waa waa
Hipeille turpaan Hipeille turpaan
Omituinen otus Omituinen otus
Legendaarinen vastustaja lähestyy Legendaarinen vastustaja lähestyy
Tulin, näin valon, istuin :3 Tulin, näin valon, istuin :3
⭰
 791 näyttökertaa, 6 viestiä, 2.24 MB, 1 tiedosto, 27.02.2019 23:45:42
[ + 4 - | ]
⇥

Jollakin jäi tanko maahan

[25323] [Jollakin jäi tanko maahan]

hapsi

(172)  · 

törmä

 · 

maastanosto

 · 

hintti

(76)  · 

kannustus
28.02.2019 11:19:44
#165514 [+-] Piilota Suosittele

>>165465
Taktiikka jota yleisesti käytetään nostamaan adrenaliiniä ennen maksimisuoritusta.

Ennen ku pääsin yli 150kg penkkitulokseen, käytin samantyylistä.

Miten toi kynäkäsi nostaa muka 340?

28.02.2019 14:44:39
#165620 [+-] Piilota Suosittele

Mukavan kaarella selkä =D Keskittyis enemmän ensin tekniikkaan ku että vetää paskalla tekniikalla isoja painoja

02.03.2019 03:42:32
#166576 [+-] Piilota Suosittele

>>165620
Joo, siinä rikkoo ittesä vaan. Treenikaveri ei uskonu, ja seuraavat pari päivää makoilikin sitten sängyn perällä. Onneks faija opetti mulle jo nuorena muutaman tärkeän.
-EI maastavetoa jos et saa sillä vähintään kymmentä toistoa
-EI jalkakyykkyä eikä edes vittu prässiä -II-
-EI pillua jos et saa sillä kikkelilläs vähintään sataaviittäkymmentä toistoa homo

[ 6 viestiä | ]