Perustaja Spikanor

Medioita voi lisätä

Jäsenet

Perustettu 14.10.2017 23:12:45 Jäseniä 12 Vierailuja 814 Medioita 750

Kaikki politiikkaan liittyvä

Ihana nainen Ihana nainen
venäjän pelastaja venäjän pelastaja
Lisää otteitta Talmudista, juutalaistan pyhästä kirjasta Lisää otteitta Talmudista, juutalaistan pyhästä kirjasta
Valitettavasti kaikki eivät ole saman arvoisia. Ali-ihmisiä on Valitettavasti kaikki eivät ole saman arvoisia. Ali-ihmisiä on
Yle hävisi Ruotsin vaalit. Yle hävisi Ruotsin vaalit.
Halla-aholla on asiaa Halla-aholla on asiaa
Multikult.. Multikult..
Vaalimainos Vaalimainos
Lisää Sannaa Lisää Sannaa
Kaksinaismoralismi osa 445. Kaksinaismoralismi osa 445.
Taas Marin aiheutti uuden kohun! Taas Marin aiheutti uuden kohun!
Demarit ja 8 miljardia Demarit ja 8 miljardia
Ruotsin tie Ruotsin tie
ampumahiihto rasismia? ampumahiihto rasismia?
Donald Trump - It Is What It Is (REMIX) Donald Trump - It Is What It Is (REMIX)
Hyvä hallitus. Hyvä hallitus.
Sanna TV 2 Sanna TV 2
verkkouutiset verkkouutiset
Verotusta lisää.. Verotusta lisää..
Valavuori Valavuori
Keskisormi politiikalle? Keskisormi politiikalle?
Ano ja VKK vouhotti olevansa passi vastaisia.. Ano ja VKK vouhotti olevansa passi vastaisia..
Aivopesu on totta.. Kaikkihan sen tietää Aivopesu on totta.. Kaikkihan sen tietää
Kyllä professori, nyt eletään muunnellun euklidian aikoja Kyllä professori, nyt eletään muunnellun euklidian aikoja
 115 näyttökertaa, 12 viestiä, 1.81 MB, 5 tiedostoa
01.10.2021 18:19:20
[ + 0 | ]

Muutama kuva 24.

[57089] [20211001_175347.jpg] [0.32 MB] [2048x1536] [] []
20211001_175347.jpg
[57088] [20211001_175351.jpg] [0.32 MB] [2048x1569] [] []
20211001_175351.jpg
[57087] [20211001_181748.jpg] [0.19 MB] [1080x1670] [] []
20211001_181748.jpg
[57086] [Screenshot_20211001-094111_Twitter.jpg] [0.61 MB] [1079x1150] [] []
Screenshot_20211001-094111_Twitter.jpg
[57085] [Screenshot_20211001-164207_Twitter.jpg] [0.36 MB] [1079x1219] [] []
Screenshot_20211001-164207_Twitter.jpg

vasemmiston älykkyys

02.10.2021 01:34:09
#505058 [+-] Piilota Suosittele

>>505031
suurin

2. tyypin diabetes tiedossa?

Itte oon laihuttanu jo alle sadan kilon. Jos totta puhutaan, vaaka näytti paskomisen jälkeen 99,8kg aamulla :D enkä edes valehtele.

02.10.2021 01:53:41
#505064 [+-] Piilota Suosittele

>>505058
103kg tällä hetkellä. Viime vuoden alkupuolella meni vielä 300 etunojapunnerrusta aamuisin, mutta sitten musta tuli laiska paska ja nyt jälleen yritän josko taas jaksaisi? Kuukauden verran etunojailtu aamuisin ja on se tuskaa tauon jälkeen. Paino tosin ei ole muuttunut muutamaan vuoteen.

02.10.2021 02:38:17
#505081 [+-] Piilota Suosittele

>>505064
300 etunojapunnerrusta

Ei kukaan jaksa niitä ainakaan putkeen tuollaista määrää joka aamu. Keväällä meni 30 leukaa ja 30 punnerrusta, mutta sitten laiskistuin. Painoin 115 ja enempään ei hermot riittäneet.

Nyt 20 punnerrusta ja 10 leukaa on jo vaivan takana. Elimistö katsoo ettei lihaksille ole tarvetta. 80kg ois ihan kiva. Treenaan aina välillä enää.

02.10.2021 02:48:53
#505083 [+-] Piilota Suosittele

>>505081
Kyllä siinä taukoja pitää pitää välillä. Parhaimmillaan meni hieman päälle 70 etunojaa minuutissa, mutta silloin painoa oli reilut 20kg vähemmän. Nyt pitää pitää taukoa 40-50 kohdalla.

02.10.2021 17:51:43
#505186 [+-] Piilota Suosittele

>>505083
Olet 45-55v, tietääkseni, et enää 20v. Silloin meni leukoja joka on hieman haastavampaa niin paljon kunnes kipu esti, vaikka kyllä jaksaisi. Olen siirtynyt aerobiselle puolelle ymmärrettyäni sen olevan terveellisempää. Olin 10v sitten 96kg lihaskimppu, nyt 101 (mittasin just:P) pulskimus läskimys.

Nooh siinä mielessä, olen anaerobisessa kunnossa parempi kuin useimmat ikätoverini.

>>505137
Ei kovin kauaa vaan. Tulloopi äkkiä 💔 ja ☠⚰

[ 12 viestiä | ]